Mon Coach Dos: Seu Personal Back Coach
Mon Coach Dos é um aplicativo Android desenvolvido pela Thuasne SAS, uma empresa especializada em soluções de saúde. O aplicativo foi projetado para ajudá-lo a controlar sua saúde das costas e foi desenvolvido em parceria com especialistas do CHU de Clermont-Ferrand. Ele fornece informações sobre dor nas costas e maneiras de preveni-la.
O aplicativo oferece uma variedade de recursos, incluindo dicas e truques para o dia a dia, orientações sobre como usar corretamente cintas lombares e vídeos educativos demonstrando exercícios. Você pode criar programas de exercícios personalizados e acompanhar seu progresso em um painel de controle. O aplicativo também permite definir lembretes e alertas de acordo com suas preferências.
Mon Coach Dos é uma excelente ferramenta para quem deseja cuidar da saúde das costas e prevenir dores. Ele está disponível gratuitamente na Google Play Store, mas alguns recursos só estão disponíveis com uma assinatura.
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